Bien qu’il n’existe aucune trace de ces cas (cela pourrait être dû à un certain nombre de raisons), il est possible que l’humanité ait souffert
du problème qu’est la dépression depuis qu’il existe une civilisation pour déprimer les gens. Il y a eu des
des traitements pour presque toutes les affections connues de l’homme, dont certains s’appuient sur une base scientifique décente
pour la tradition. Si le fait de reconnaître que la dépression est un problème et pas seulement la tristesse est un phénomène relativement moderne, cela
ne signifie pas qu’il faille ignorer la tradition des plantes médicinales des anciens. Aussi étonnant que cela puisse paraître, il est possible de trouver un
antidépresseur naturel sur le marché actuel.
L’antidépresseur naturel le plus couramment suggéré serait le millepertuis, qui a également été suggéré comme
remède pour tout, de la constipation aux douleurs musculaires. Selon la science médicale, les feuilles contiennent un certain nombre de
des antidépresseurs ou des produits chimiques qui apparaissent souvent comme ingrédients de base dans un large éventail de médicaments courants contre la dépression.
En règle générale, l’utilisation de ces médicaments peut avoir des effets positifs notables sur la dépression légère en deux semaines environ. Toutefois, pour les dépressions plus graves, les
le délai habituel est plus proche d’environ six mois d’utilisation régulière. Le millepertuis doit être pris avec de la nourriture, mais
Il faut éviter de le prendre avec de l’alcool afin de minimiser les risques d’effets secondaires. Il est à noter que cela est connu de
interagissent avec d’autres médicaments, aussi un pharmacien peut-il être consulté pour plus d’informations.
Le gingko-biloba a également été cité comme un antidépresseur naturel potentiel, bien qu’il n’ait pas fait l’objet de trop de tests
possibilité. Cette substance particulière possède un certain nombre de composants qui stimulent la circulation sanguine vers le cerveau. Depuis
La dépression peut être causée par un manque de flux sanguin adéquat vers le cerveau, l’utilisation du gingko-biloba peut être utile à cet égard.
Toutefois, il convient de noter que tous les cas de dépression ne sont pas causés par un manque de circulation sanguine appropriée vers le cerveau.
En d’autres termes, ce n’est peut-être pas le meilleur traitement pour chaque personne déprimée, en fonction uniquement de la cause de la
la dépression en premier lieu. Le gingko-biloba, selon certaines découvertes récentes, peut être efficace dans le traitement de la dépression chez les
les cas où le médicament standard échoue.
La valériane, connue depuis longtemps comme une herbe capable de combattre les crises d’anxiété, a également été liée à la dépression. Depuis
l’anxiété et la dépression ont tendance à être rencontrées chez les mêmes patients, la valériane a parfois été utilisée comme moyen de traitement
les deux conditions avec une seule herbe. La valériane a également été utilisée pour traiter l’insomnie, qui est similaire à l’anxiété en ce sens que les deux
sont des affections médicales qui sont souvent étroitement liées à la dépression. La valériane agit en libérant un certain nombre de composés dans
l’organisme qui stimule la production d’acide gamma-aminobutyrique, une substance chimique inhibitrice utilisée par le système nerveux central
système.
Le Gotu kola, une herbe ayurvédique, a également été utilisé comme antidépresseur naturel. Parmi les praticiens de la médecine ayurvédique, en
est connu sous le nom de brahmi. Les tiges, les fleurs et les feuilles séchées de cette plante particulière contiennent une foule de composants qui peuvent être
utile pour traiter la dépression et l’anxiété, notamment l’acide asiatique et l’acide madécassique. Il est également connu pour aider les personnes
améliorent leur humeur, tout en ayant des effets bénéfiques sur la mémoire et la concentration.